Herz & Kreislauf

Ihr Körper braucht Herz und Blut, um Sauerstoff und Nährstoffe im gesamten Körper zu verteilen und so optimale Funktionen zu gewährleisten.

Sie können Herz und Durchblutung durch regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung , ausreichende Flüssigkeitszufuhr und andere gesunde Gewohnheiten wie Schlaf verbessern .

Einige Nahrungsergänzungsmittel können dies ebenfalls unterstützen, ebenso wie Wohlfühlpraktiken wie Lymphdrainage, Trockenbürsten und Kaltwasserexposition.