In unserem hektischen Leben ist chronischer Stress zur Normalität geworden und beeinträchtigt unsere körperliche und geistige Gesundheit. Wir wissen zwar, dass eine Gesichtsmaske und ein Schaumbad nicht alle unsere Probleme lösen können, aber einen Abend nur zum Entspannen, Abschalten und Verschönern zu nehmen, kann einen großen Unterschied für Ihre Gemütsverfassung (und die Gesundheit Ihrer Haut) bewirken. Egal, ob Sie ein Anhänger der Schönheitsroutine sind oder neu in Sachen Selbstpflege, versuchen Sie, diese Selbstpflegeideen, von einer nährenden Hautpflegeroutine bis hin zu einer üppigen Haarpflegeroutine und Achtsamkeit, in Ihren nächsten Abend zu Hause für den ultimativen „Ich-Abend“ einzubauen.
NEHMEN SIE EIN BAD
Zünden Sie Ihre Lieblingsduftkerze an, nehmen Sie sich ein leicht zu lesendes Buch, dimmen Sie das Licht und schaffen Sie sich zu Hause Ihr perfektes Refugium für ein entspannendes Bad. Beträufeln Sie es mit dem königlich anerkannten Badeöl oder Badesalz von Olverum für ein erholsames Bad – die sorgfältig ausgewählten Formeln enthalten entspannenden und belebenden Lavendel, Wacholder, Eukalyptus und Zitrusfrüchte, um Muskelschmerzen zu lindern, den Körper zu streicheln, den Geist zu beruhigen und die Seele aufzuheitern.
Maulis Spa-Erlebnis für zu Hause umfasst Himalaya-Heilsalze, die Sie in Ihrem Bad oder Fußbad auflösen können. Die Heilsalze enthalten 84 der 92 Mineralien, die in unserem Körper vorkommen, und unterstützen den Körper dabei, in einer überreizten Welt ein Gefühl der Ruhe und Klarheit zu vermitteln. Himalaya-Meersalze sind für ihre entgiftenden Eigenschaften bekannt, ziehen Giftstoffe heraus und bieten Anti-Aging-Vorteile. Andere pflanzliche Inhaltsstoffe klären, verjüngen und heilen das physische und emotionale Selbst. Das Spa-Erlebnis für zu Hause enthält außerdem ein Hand- und Körperpeeling, eine Strahlenmaske und ein starkes Haaröl für einen üppigen Verwöhnabend für Geist, Körper und Seele.
ENTDECKEN SIE WEICHE, GLATTE HAUT MIT PEELING
Entfernen Sie abgestorbene Hautzellen und Unreinheiten und legen Sie mit einem Gesichts- und Körperpeeling weiche, geschmeidige Haut frei. Laut Dermatologen sollten Sie Ihr Gesicht ein- oder zweimal pro Woche peelen – wenn Sie es öfter tun, riskieren Sie Hautschäden oder eine Beeinträchtigung der Schutzbarriere. Es sorgt nicht nur für glattere, weichere und strahlendere Haut, sondern kann auch dazu beitragen, dass Ihre anderen Produkte leichter in die Haut einziehen und mehr von ihren Vorteilen behalten.
Ob Sie ein physisches Peeling (mit kleinen harten Partikeln wie bei einem Zuckerpeeling) oder ein chemisches Peeling (mit AHAs und BHAs) verwenden, hängt von Ihren persönlichen Vorlieben ab. Probieren Sie für ein Gesichtspeeling Shiffas Tri-Acid Radiance Peel, um einen pralleren, strahlenderen und klareren Teint zu erhalten, oder verwenden Sie als physisches Peeling Wisdom Cares Facial Exfoliator, das die Haut revitalisiert und glättet.
Probieren Sie für ein luxuriöses Peeling Gommage Extraordinaire von La Fervance, das sich beim Auftragen in ein Massageöl verwandelt. Für Ihren Körper können Sie sich für das üppige Body Polish von Olverum oder das Basil & Mint Body Scrub von Shiffa entscheiden. Beide erwecken die Sinne mit exquisiten Düften, die Ihre Zeit für sich selbst mit einer aromatischen Mischung, die für Ausgeglichenheit und Ruhe sorgt, ein wenig dekadenter machen.
NÄHRENDE HAUTPFLEGE-ROUTINE
Ihre verschönernde Hautpflegeroutine sollte immer die Grundlagen enthalten: ein Reinigungsmittel, um das Make-up des Tages, Schmutz und Dreck abzuwaschen; ein Tonikum, um alle auf der Haut verbliebenen Unreinheiten zu entfernen und die Haut mit Nährstoffen zu versorgen; ein Gesichtsserum zur Behandlung von Hautproblemen wie Trockenheit, Alterung, Ausbrüchen oder Hyperpigmentierung und eine Feuchtigkeitscreme zur Hydratisierung. Je nach Hauttyp und -problemen können Sie sich auch für ein Gesichtsöl, eine Nachtcreme oder Retinol als Teil Ihrer abendlichen Hautpflegeroutine entscheiden, um die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu nähren und der Alterung vorzubeugen.
SORGEN SIE FÜR INTENSIVE FEUCHTIGKEIT ODER BEHANDLUNG MIT EINER GESICHTSMASKE
Als einfachste Methode für sofortigen Glanz und tiefe Feuchtigkeitsversorgung ist nichts so selbstpflegend wie eine Gesichtsmaske. Entdecken Sie mit Maulis Radiance Mask frische, strahlendere, taufrische Haut. Sie beruhigt trockene Haut, mindert Narben, reduziert feine Linien und verleiht einen natürlichen Glanz. Um verlorene Nährstoffe wiederherzustellen, greifen Sie zu Cashmere Skincares Vitamin Blast, das für alle Hauttypen geeignet ist, um den Hautton auszugleichen und die Kollagensynthese für jünger aussehende Haut zu fördern.
VERWENDEN SIE DAS GESICHTSROLLING, UM DIE HAUT ZU VERBESSERN UND STRESS ABZUBAUEN
Um Schwellungen zu lindern und die Haut zu beruhigen, verwenden Sie einen Jaderoller oder Gua Sha als Teil Ihres Selbstpflegerituals. Im Kühlschrank aufbewahrt und kalt auf die Haut aufgetragen, kann es Schwellungen sofort reduzieren und müde Haut am Morgen aufwecken. Es ist auch ein entspannendes Ritual in Momenten von Stress und Angst oder als Teil Ihrer Entspannungsroutine. Wie führt man Gesichtsrollen durch? Streichen oder rollen Sie nach oben (nicht nach unten) über Ihr Gesichtsserum oder Ihre Gesichtsmaske, damit die Produkte besser aufgenommen werden und einen Lifting-Effekt erzielen. Die streichende Bewegung fördert die Lymphdrainage, um Ihr Gesicht von Lymphflüssigkeit und Giftstoffen zu befreien, und unterstützt eine gesunde Durchblutung für sofortigen Glanz und Ausstrahlung.
Tragen Sie eine pflegende Haarmaske auf und massieren Sie Ihre Kopfhaut.
Wir alle wissen, dass die Kopfhautmassage oft der beste Teil unseres Friseurbesuchs ist. Warum gönnt sie sich also niemand zu Hause? Viele Haarexperten und Trichologen behaupten, dass Kopfhautpflege die neue Hautpflege und das Geheimnis für langes, glänzendes, gesundes Haar ist. Im Ayurveda (einer alten Heilmethode) verwenden die Menschen die Kopfhautmassage seit Jahrhunderten als Teil ihres Selbstpflegerituals. Man geht davon aus, dass die Massage die Durchblutung der Haarfollikel fördert und das Öl die Feuchtigkeit einschließt, um Haarschäden vorzubeugen. Gönnen Sie sich zu Hause eine Kopfhautmassage mit Maulis Sacred Dry Oil, das am ganzen Körper angewendet werden kann, und verlieren Sie sich in diesem Moment der Glückseligkeit! Sie können dieses Öl sogar über Nacht als luxuriöse Haarmaske einwirken lassen, um Kraft, Glanz und Feuchtigkeit zu verleihen und mit gepflegten, glänzenden Locken aufzuwachen.
ENTSPANNEN SIE SICH MIT NATÜRLICHEN HEILMITTELN
Abschalten und Entspannen ist nicht immer einfach. Entwickeln Sie eine Entspannungsroutine, die beispielsweise das Weglegen digitaler Bildschirme zwei Stunden vor dem Schlafengehen, etwas Entspannungsyoga oder Meditation und ein warmes Milchgetränk umfassen kann. Sie können auch auf natürliche Stresslöser wie CBD, Reishi und Kurkuma zurückgreifen, um Ihr Nervensystem zu beruhigen. Wenn Sie gerade mit Trauer zu kämpfen haben, kann Ihnen eine Selbstmassage und ein pflegender Balsam helfen, sich besser zu fühlen, indem Sie sich mit Ihrem physischen Körper verbinden.
Wiederbelebung und Erneuerung
Mit den richtigen Produkten und Werkzeugen in Ihrem Schönheitsarsenal können Sie sich um Geist, Körper und Seele kümmern und sie in Momenten der Not oder als wöchentliches Selbstpflegeritual erfrischen und regenerieren. Es erwarten Sie noch mehr glückselige Momente ...