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Schönheit

8 Möglichkeiten, Ihren Hals zu straffen und zu glätten

Sie fragen sich, warum Ihr Hals so schnell altert? Halsfalten, Fältchen und schlaffe Haut sind normal, aber wir können einige Maßnahmen ergreifen, damit unser Hals jünger aussieht. Wir haben die besten Anti-Aging-Behandlungen für den Hals vorgestellt, darunter Hautpflegeprodukte, Nahrungsergänzungsmittel, natürliche Anti-Aging-Behandlungen für den Hals und chirurgische Anti-Aging-Produkte. Die Experten verraten alles über die besten Anti-Aging-Behandlungen für einen jünger aussehenden Hals- und Dekolletébereich.

8 Ways To Tighten & Smooth Your Neck

#1

Mit zunehmendem Alter verliert unsere Haut aufgrund des Rückgangs von Kollagen und Elastin sowie aufgrund von Schäden durch Sonneneinstrahlung und andere Umwelteinflüsse an Elastizität und Festigkeit.

Besonders auffällig ist dies an den Stellen, die der Sonne am meisten ausgesetzt sind: Gesicht, Hände, Füße, Brust und Hals. Von schlaffer Haut und Hängebacken bis hin zu Truthahnhals, Hühnerhaut, Hyperpigmentierung und Altersflecken, Falten, Doppelkinn und Haut, die schlaff und ledrig aussieht – was genau können wir tun, um unseren Halsbereich zu glätten und zu straffen, wenn wir beginnen, Zeichen der Alterung zu bemerken? Und was bedeutet es, wenn unser Hals schneller altert als unser Gesicht?

Der medizinisch-ästhetische Berater Dr. Anoob Pakkar-Hull am Harley Street Specialist Hospital erläutert, wie wir unserem Brust- und Halsbereich zu einem jüngeren und strahlenderen Aussehen verhelfen können.

Warum sieht mein Hals alt aus?

„Der Hauptgrund ist, dass mit zunehmendem Alter unser Kollagenspiegel zu sinken beginnt. Wie Sie vielleicht wissen, ist Kollagen ein Protein, das eine wichtige Rolle bei der Stärkung Ihrer Haut sowie bei der Elastizität und Feuchtigkeitsversorgung spielt. Wenn der Kollagenspiegel abnimmt, nimmt auch die Straffheit und Jugendlichkeit Ihrer Haut ab“, sagt Dr. Pakkar-Hull.

„Ein weiterer Faktor ist, dass wir dem Hals in der Vergangenheit nie die gleiche Aufmerksamkeit geschenkt haben wie dem Gesicht. Die Behandlungsergebnisse sind oft deutlich zu erkennen, das Gesicht ist glatt und faltenfrei, während der Hals oft unbehandelt bleibt und die Zeichen der Hautalterung deutlich zu erkennen sind.“ Dies kann passieren, wenn Ihr Hals ohne Sonnenschutz oder ausreichende Feuchtigkeitszufuhr stärker den schädlichen UV-Strahlen der Sonne ausgesetzt ist.

„Und schließlich trägt die Zeit, die man mit dem Handy verbringt, zur Alterung des Halses bei. Wiederholte Blickbewegungen nach unten können zu Falten führen und die Durchblutung des Halses beeinträchtigen.

„Wir könnten sagen, dass der Hals aufgrund all dieser Faktoren zum Versagen verurteilt ist. Die gute Nachricht ist, dass es einige Möglichkeiten gibt, die Alterung des Halses zu verhindern und zu behandeln.“

Wie kann ich meinen Hals jünger aussehen lassen?

1. Schützen und befeuchten Sie Ihre Haut mit Lichtschutzfaktor

Vorbeugen ist immer besser als Heilen, und SPF ist hier Ihr Retter in Sachen Hautpflege. Tragen Sie es regelmäßig täglich auf (ja, wirklich), um optimal vor Alterung zu schützen!

„Investieren Sie zunächst in einen hochwertigen Lichtschutzfaktor 50+ und eine Feuchtigkeitscreme. Sorgen Sie dafür, dass Sie ausreichend Feuchtigkeit zu sich nehmen“, rät Dr. Pakkar-Hull. Das bedeutet viel Wasser, um Ihre Haut von innen heraus mit Feuchtigkeit zu versorgen, und viele feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe in Ihrer Hautpflege.

„Achten Sie bei der Auswahl dieser Produkte auf solche, die Hyaluronsäure oder Glycerin enthalten – diese werden helfen“, sagt Dr. Pakkar-Hull. Sie sind super feuchtigkeitsspendend und hydratisierte Haut schafft die perfekte Basis für eine effektive Hautregeneration und Kollagenproduktion.

„Ich glaube, der häufigste Irrtum, wenn es um Anti-Aging für den Hals geht, ist, dass er nicht Teil des Gesichts ist und deshalb weniger Pflege verdient. Die meisten Menschen tragen beispielsweise Sonnenschutz auf ihr Gesicht auf, ignorieren aber oft den Hals, weil sie denken, dass er irgendwie durch den Kopf geschützt ist“, sagt Dr. Pakkar-Hull.

2. Füllen Sie Ihren Kollagenspiegel wieder auf

„Ich empfehle, nach Möglichkeiten zu suchen, Ihren Kollagenspiegel wieder aufzufüllen“, schlägt Dr. Pakkar-Hull vor. „Ob innerlich, indem Sie beispielsweise Ihre eigenen Kollagenbildungsprozesse mit Mikronadeln ankurbeln, oder durch Kollagenpräparate – Tabletten, Getränke oder Kollageninjektionen.“

Vitamin C ist ein großartiges Mittel, um die Kollagenproduktion anzukurbeln. Probieren Sie Vitamin-C-Ergänzungsmittel oder Hautpflegeprodukte, die Vitamin C enthalten.

3. Perfektionieren Sie Ihre Nackenpflege

„Die Haut an Ihrem Hals ist genauso wichtig wie die Haut in Ihrem Gesicht – was auch immer Sie für Ihr Gesicht tun, weiten Sie es auch auf Ihren Hals und Ihr Dekolleté aus. So einfach ist das“, erklärt Dr. Pakkar-Hull.

„Ich würde ein gutes Reinigungsmittel, ein gutes Serum, eine Feuchtigkeitscreme und danach einen hochwertigen Sonnenschutz verwenden. Achten Sie darauf, Ihre Hautpflegeroutine morgens und abends vor dem Schlafengehen durchzuführen.“

Wenn Sie noch nie Hautpflegeprodukte auf Ihren Hals aufgetragen haben, sollten Sie dies langsam und schrittweise tun, um Reizungen oder Reaktionen zu vermeiden. Unser Hals und unser Dekolleté können dünn und empfindlich sein, also gehen Sie es langsam an!

4. Wählen Sie die richtige Hautpflege

Vergessen Sie nicht, regelmäßig ein Peeling durchzuführen, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Ohne Peeling bildet sich eine Schicht alter Haut, die Sie älter aussehen lassen kann.

Probieren Sie straffende, festigende und glättende Anti-Aging-Hautpflege speziell für Hals, Brust und Dekolleté aus. Sie können Ihr Retinol auch auf Hals und Gesicht auftragen. Gehen Sie bei der ersten Anwendung vorsichtig vor und verwenden Sie es sanft. Erhöhen Sie die Häufigkeit dann mit der Zeit, um Hautreizungen vorzubeugen.

Als Faustregel gilt: Morgens Antioxidantien, Vitamin C und Sonnenschutzfaktor auftragen und abends Retinol verwenden. Da Retinol eine Reaktion hervorrufen kann, ist es am besten, es so weit wie möglich von Sonnenlicht fernzuhalten. Deshalb ist es am Tag nach der Retinol-Anwendung noch wichtiger, Sonnenschutz aufzutragen!

Top-Tipp: Tragen Sie Ihre Produkte mit Aufwärtsbewegungen auf, um zu vermeiden, dass lose Haut weiter nach unten gezogen wird.  

5. Massage mit Gua Sha

Das Massieren Ihres Kiefers und Halses mit einem Gua Sha oder Gesichtsroller kann helfen, Schwellungen zu glätten und die Lymphdrainage zu fördern. Arbeiten Sie mit sanften Bewegungen von Ihrer Brust nach oben in Richtung Kiefer und Kinn. Um Ihren Kiefer zu straffen, verwenden Sie die Vertiefung in Ihrem Gua Sha für Ihren Kiefer und glätten Sie ihn auf jeder Seite vom Kinn bis zum Ohr, um Schwellungen zu beseitigen.

6. Treiben Sie regelmäßig Sport

Wenn Sie sich durch regelmäßiges Training fit halten, können Sie auch das Aussehen Ihres Kiefers, Halses und Dekolletés verbessern. Auch wenn Sie beim Training nicht automatisch ans Abnehmen denken, ist das alles wichtig. Gewichtsverlust kann dazu beitragen, dass Ihr Hals schlanker aussieht.

7. Probieren Sie ein chemisches Peeling zu Hause aus

Chemische Peelings für den Heimgebrauch sorgen nachweislich für sofortige Glätte, Weichheit und Glanz in diesem Bereich.

8. Entdecken Sie Injektionen, Botox, Laser- und Radiofrequenzbehandlungen

„Microneedling ist ein großartiger Einstieg in ästhetische Behandlungen zur Verjüngung des Halses. Dabei werden mehrere kleine Injektionen verwendet, um die natürliche Kollagenproduktion der Haut anzuregen. Diese Behandlung hilft, weitere Schäden an Ihrer Haut zu verhindern. Es handelt sich jedoch nicht um eine einmalige Behandlung, Sie müssen mehrere Sitzungen einplanen“, empfiehlt Dr. Pakkar-Hull.

„Eine gute Option sind Skin Booster. Skin Booster sind injizierbare Feuchtigkeitsprodukte, die die Haut regenerieren, Schäden vorbeugen und den Alterungsprozess der Haut verlangsamen.“

„Wenn Sie diese Produkte zu einer guten Hautpflege hinzufügen, wirkt das Wunder für Ihren Hals. Lassen Sie sich jedoch von Ihrer Kosmetikerin gut und individuell beraten, denn manche Produkte und Behandlungen könnten für Sie gut geeignet sein, andere hingegen nicht.“

Wenn Sie immer noch nicht zufrieden sind, gehen Sie zu Ihrem Hautarzt oder Kosmetiker, um zu erfahren, welche anderen Anti-Aging-Behandlungen und Verfahren für den Hals Ihnen zur Verfügung stehen.

Botox kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Linien und Fältchen zu glätten, während Radiofrequenz schlaffe Haut straffen und Laserbehandlungen Rötungen und geplatzte Blutgefäße reduzieren können.

Von locker und ledrig zu gestrafft und straff mit ein paar einfachen Schritten!

 

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Das in dieser Geschichte vorgestellte Model steht in keiner Verbindung mit The Nutricosmetic Company und unterstützt weder diese noch die gezeigten Produkte.

Fotografie unbekannt | Bild Solan Peña

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